健康饮水 你知道其中的奥秘吗？-ks8凯发官方网站

水是“生命之源”，但什么样的水才健康？如何喝水才科学？3月22日是“世界水日”，记者针对“健康饮水”问题进行了调查访问，让市民了解更多的水健康知识。

纯净水、蒸馏水、矿物质水、天然矿泉水……昨日，记者走访了市区大润发、新华都以及中闽百汇等超市，发现里边销售的饮用水种类繁多，令人眼花缭乱。记者随意翻看了几瓶，在瓶身包装上，这些饮用水都标注了各种有益人体健康的微量元素和矿物质，卖相十足。

面对这琳琅满目的饮用水，市民又会怎么选择呢？在一个多小时的调查中，20位购买瓶装饮用水的市民中，有14位选择了娃哈哈、农夫山泉、紫山等矿泉水，4位市民选择了品牌各异的苏打水，1位市民选择了昆仑山天然矿泉水，1位市民选择了屈臣氏蒸馏水。

“现在矿泉水的种类实在太多了，买矿泉水就是为了解渴，还是选择平价、品牌有保证的矿泉水比较好。”市民吴先生表示，不同类型的饮用水也尝试过，喝起来似乎也没什么太大区别。

在大润发饮用水选购区域，一名年轻女孩毫不犹豫地选择了一瓶售价6元的昆仑山天然矿泉水。记者采访了这位年轻女孩，她笑着说：“看起来瓶子比较干净，而且昆仑山海拔比较高，污染少，那里的天然水喝着比较放心。”

调查中，前来选购饮用水的消费者基本都是直奔普通水区域，随手拿起一瓶水便离开，就算有驻足高端水的消费者也都是出于好奇打量一番，最后并未购买。

在新华都超市，市民陈先生匆匆看了两眼货架，便将0.8元一瓶的紫山矿泉水放入购物车。陈先生认为，不同种类的水都只是“概念”，噱头大于实质，水还是越天然质朴越好。

在众多的“概念水”中，有一类“高端水”特别迎合当下人们的健康理念。“苏打水”“火山岩水”“深海水”“冰川水”……它们的名字也是层出不穷，打着都是“天然弱碱性水，喝出健康来”的广告语，时尚的外形，不菲的价格，其实，它们都有一个共同的身份，就是弱碱性的“苏打水”。

据了解，“苏打水”其实属于碳酸饮料，所谓碳酸氢钠就是我们常说的小苏打。目前市场上销售的苏打水通常有两种，一种是取自纯天然的苏打水，大多产自青岛崂山、黑龙江等地，价格较高；另外一种则是人工制作的苏打水，售价便宜不少。而有些苏打水添加了甜味剂和香料，有的甚至在苏打水的基础上研发了苏打红茶、苏打汽水等，五花八门。

记者在超市里抽取几瓶“苏打水”发现，瓶身上大都印有“弱碱性”“小分子团”“促进新陈代谢”“抗氧化”等宣传字眼，货架上标注着“不含二氧化碳”的ks8凯发官方网站-凯发官网入口，价格高达十几元甚至几十元。尽管“碱性水”的价格是普通矿泉水的数倍，采访中仍有顾客表示，愿意抱着“花钱买健康”的心态选购。

“我平时挺爱喝屈臣氏那款拉罐苏打水的，虽然它的价格比可乐还贵，但味道确实不错。”市民孙小姐如是说。孙小姐表示，她平时挑选瓶装饮用水时会特别注意水的酸碱性，“我一般会买碱性水，听说碱性水比较健康。”

市民姚先生在超市里购买了一瓶350ml、售价6元的水易方天然苏打水，他说，知道苏打水喝了对人好，刚好这是小瓶装方便携带就购买了。姚先生表示，既然要喝水就喝好一点的水，“苏打水”有益健康，水易方算是便宜的了性价比比较高。

超市销售人员告诉记者，“苏打水”比较受年轻人以及公司白领的青睐，他们喜欢新式的、漂亮的东西，而苏打水的价格往往较高，瓶身设计也比较讨巧，年轻人会喜欢。

记者向市医院的营养师了解到，天然苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，有助于改善人体酸性体质。但市面上出售的多是在纯净水中压入二氧化碳的人工合成碳酸饮料。虽然模仿了天然苏打水的口感，但是在营养价值方面远不及天然苏打水。即使是天然的，由于含有弱碱性，也会对胃酸分泌较少的消费者造成损害，建议不要长期饮用。